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불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ1
안녕하세요. 저는 올해 32살 이에요.
28살에 결혼해서 29살에 상대방바람으로 인하여 이혼을 한번 했었던 경험이 있어요.
불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ2
아이도 없어서. 깔끔하게 이혼했고 . 매일 눈물로 하루를 보냈어도
불안증세는 없어요.
불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ3
서비스쪽으로 오래 일을 햇엇는데. 결혼하고 이혼한거 다 견디고도 독하게 계속 일을
하다가. 스트레스 우울증으로 인해 자살시도를 하다가 결국 일을 그만두고
1년동안 우울증치료를 하다가 이제는 괜찮아져서 올해부터 다시 직장 구하고
평범하게 살고 있어요.
불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ4
근데 우울증 약을 끊은 뒤로 다른거는 문제가 없는데 불안증세가 있습니다.
심장 두근거림으로 인해 밤을 샌적도 있고
불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ5
솔직히 자존감도 많이 낮아진 제 자신이 답답하고
긍정적으로 생각하려 하지만 잘 안되요.
어쩌다 한번씩 죽음에 대해서 생각 해보긴 하지만. 그저 생각만 합니다.
다시 행복해질수 있다라고 생각하면서 일부로 책도 읽으려 하고 . 깜깜한 미래때문에라도
공부도 할려고 하고 . 나름 노력하려고 애쓰는데.
불안증세가 안없어집니다 ㅠㅠ6
불안증세는 없어지지가 않네요.
남들은 결혼해서 잘 살고 있는것만 같은데요.
세상에 나 혼자라는 생각_ 누군갈 만나기는 만나는데도 안정되지 않는 마음.
다시 결혼하면 내 마음이 안정될까 싶은 어리석은 생각.
마음이 무겁습니다. 의욕도 없고 기운도 없고.
앞으로 어떡해해야될지.
말 한마디. 부탁드려요
